Pocket PothiAll texts

गीता ६ · आत्मसंयमयोगः

Gita 6 · Atma Samyama Yoga

Chapter · Sanskrit · 47 verses · ✓ verified text

Read in Pocket PothiShare link

श्रीभगवानुवाच

Shreebhagavaanuvaacha

अनाश्रितः कर्मफलं कार्यं कर्म करोति यः⁠ ⁠। स संन्यासी च योगी च न निरग्निर्न चाक्रियः⁠ ⁠॥⁠ ⁠१⁠ ⁠॥

Anaashritah karmaphalam kaaryam karma karoti yah | Sa sannyaasee cha yogee cha na niragnirna chaakriyah || 1 ||

यं संन्यासमिति प्राहुर्योगं तं विद्धि पाण्डव⁠ ⁠। न ह्यसंन्यस्तसङ्कल्पो योगी भवति कश्चन⁠ ⁠॥⁠ ⁠२⁠ ⁠॥

Yam sannyaasamiti praahuryogam tam viddhi paandava | Na hyasannyastasankalpo yogee bhavati kashchana || 2 ||

आरुरुक्षोर्मुनेर्योगं कर्म कारणमुच्यते⁠ ⁠। योगारूढस्य तस्यैव शमः कारणमुच्यते⁠ ⁠॥⁠ ⁠३⁠ ⁠॥

Aarurukshormuneryogam karma kaaranamuchyate | Yogaaroodhasya tasyaiva shamah kaaranamuchyate || 3 ||

यदा हि नेन्द्रियार्थेषु न कर्मस्वनुषज्जते⁠ ⁠। सर्वसङ्कल्पसंन्यासी योगारूढस्तदोच्यते⁠ ⁠॥⁠ ⁠४⁠ ⁠॥

Yadaa hi nendriyaartheshu na karmasvanushajjate | Sarvasankalpasannyaasee yogaaroodhastadochyate || 4 ||

उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत्⁠ ⁠। आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः⁠ ⁠॥⁠ ⁠५⁠ ⁠॥

Uddharedaatmanaatmaanam naatmaanamavasaadayet | Aatmaiva hyaatmano bandhuraatmaiva ripuraatmanah || 5 ||

बन्धुरात्मात्मनस्तस्य येनात्मैवात्मना जितः⁠ ⁠। अनात्मनस्तु शत्रुत्वे वर्तेतात्मैव शत्रुवत्⁠ ⁠॥⁠ ⁠६⁠ ⁠॥

Bandhuraatmaatmanastasya yenaatmaivaatmanaa jitah | Anaatmanastu shatrutve vartetaatmaiva shatruvat || 6 ||

जितात्मनः प्रशान्तस्य परमात्मा समाहितः⁠ ⁠। शीतोष्णसुखदुःखेषु तथा मानापमानयोः⁠ ⁠॥⁠ ⁠७⁠ ⁠॥

Jitaatmanah prashaantasya paramaatmaa samaahitah | Sheetoshnasukhaduhkheshu tathaa maanaapamaanayoh || 7 ||

ज्ञानविज्ञानतृप्तात्मा कूटस्थो विजितेन्द्रियः⁠ ⁠। युक्त इत्युच्यते योगी समलोष्टाश्मकाञ्चनः⁠ ⁠॥⁠ ⁠८⁠ ⁠॥

Jnaanavijnaanatruptaatmaa kootastho vijitendriyah | Yukta ityuchyate yogee samaloshtaashmakaanchanah || 8 ||

सुहृन्मित्रार्युदासीन मध्यस्थद्वेष्यबन्धुषु⁠ ⁠। साधुष्वपि च पापेषु समबुद्धिर्विशिष्यते⁠ ⁠॥⁠ ⁠९⁠ ⁠॥

Suhrunmitraaryudaaseena madhyasthadveshyabandhushu | Saadhushvapi cha paapeshu samabuddhirvishishyate || 9 ||

योगी युञ्जीत सततमात्मानं रहसि स्थितः⁠ ⁠। एकाकी यतचित्तात्मा निराशीरपरिग्रहः⁠ ⁠॥⁠ ⁠१०⁠ ⁠॥

Yogee yunjeeta satatamaatmaanam rahasi sthitah | Ekaakee yatachittaatmaa niraasheeraparigrahah || 10 ||

शुचौ देशे प्रतिष्ठाप्य स्थिरमासनमात्मनः⁠ ⁠। नात्युच्छ्रितं नातिनीचं चैलाजिनकुशोत्तरम्⁠ ⁠॥⁠ ⁠११⁠ ⁠॥

Shuchau deshe pratishthaapya sthiramaasanamaatmanah | Naatyuchchhritam naatineecham chailaajinakushottaram || 11 ||

तत्रैकाग्रं मनः कृत्वा यतचित्तेन्द्रियक्रियः⁠ ⁠। उपविश्यासने युञ्ज्याद्योगमात्मविशुद्धये⁠ ⁠॥⁠ ⁠१२⁠ ⁠॥

Tatraikaagram manah krutvaa yatachittendriyakriyah | Upavishyaasane yunjyaadyogamaatmavishuddhaye || 12 ||

समं कायशिरोग्रीवं धारयन्नचलं स्थिरः⁠ ⁠। सम्प्रेक्ष्य नासिकाग्रं स्वं दिशश्चानवलोकयन्⁠ ⁠॥⁠ ⁠१३⁠ ⁠॥

Samam kaayashirogreevam dhaarayannachalam sthirah | Samprekshya naasikaagram svam dishashchaanavalokayan || 13 ||

प्रशान्तात्मा विगतभी र्ब्रह्मचारिव्रते स्थितः⁠ ⁠। मनः संयम्य मच्चित्तो युक्त आसीत मत्परः⁠ ⁠॥⁠ ⁠१४⁠ ⁠॥

Prashaantaatmaa vigatabhee rbrahmachaarivrate sthitah | Manah sanyamya machchitto yukta aaseeta matparah || 14 ||

युञ्जन्नेवं सदात्मानं योगी नियतमानसः⁠ ⁠। शान्तिं निर्वाणपरमां मत्संस्थामधिगच्छति⁠ ⁠॥⁠ ⁠१५⁠ ⁠॥

Yunjannevam sadaatmaanam yogee niyatamaanasah | Shaantim nirvaanaparamaam matsansthaamadhigachchhati || 15 ||

नात्यश्नतस्तु योगोऽस्ति न चैकान्तमनश्नतः⁠ ⁠। न चातिस्वप्नशीलस्य जाग्रतो नैव चार्जुन⁠ ⁠॥⁠ ⁠१६⁠ ⁠॥

Naatyashnatastu yogo'sti na chaikaantamanashnatah | Na chaatisvapnasheelasya jaagrato naiva chaarjuna || 16 ||

युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु⁠ ⁠। युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा⁠ ⁠॥⁠ ⁠१७⁠ ⁠॥

Yuktaahaaravihaarasya yuktacheshtasya karmasu | Yuktasvapnaavabodhasya yogo bhavati duhkhahaa || 17 ||

यदा विनियतं चित्तमात्मन्येवावतिष्ठते⁠ ⁠। निःस्पृहः सर्वकामेभ्यो युक्त इत्युच्यते तदा⁠ ⁠॥⁠ ⁠१८⁠ ⁠॥

Yadaa viniyatam chittamaatmanyevaavatishthate | Nihspruhah sarvakaamebhyo yukta ityuchyate tadaa || 18 ||

यथा दीपो निवातस्थो नेङ्गते सोपमा स्मृता⁠ ⁠। योगिनो यतचित्तस्य युञ्जतो योगमात्मनः⁠ ⁠॥⁠ ⁠१९⁠ ⁠॥

Yathaa deepo nivaatastho nengate sopamaa smrutaa | Yogino yatachittasya yunjato yogamaatmanah || 19 ||

यत्रोपरमते चित्तं निरुद्धं योगसेवया⁠ ⁠। यत्र चैवात्मनात्मानं पश्यन्नात्मनि तुष्यति⁠ ⁠॥⁠ ⁠२०⁠ ⁠॥

Yatroparamate chittam niruddham yogasevayaa | Yatra chaivaatmanaatmaanam pashyannaatmani tushyati || 20 ||

सुखमात्यन्तिकं यत्तद् बुद्धिग्राह्यमतीन्द्रियम्⁠ ⁠। वेत्ति यत्र न चैवायं स्थितश्चलति तत्त्वतः⁠ ⁠॥⁠ ⁠२१⁠ ⁠॥

Sukhamaatyantikam yattad buddhigraahyamateendriyam | Vetti yatra na chaivaayam sthitashchalati tattvatah || 21 ||

यं लब्ध्वा चापरं लाभं मन्यते नाधिकं ततः⁠ ⁠। यस्मिन्स्थितो न दुःखेन गुरुणापि विचाल्यते⁠ ⁠॥⁠ ⁠२२⁠ ⁠॥

Yam labdhvaa chaaparam laabham manyate naadhikam tatah | Yasminsthito na duhkhena gurunaapi vichaalyate || 22 ||

तं विद्याद् दुःखसंयोगवियोगं योगसंज्ञितम्⁠ ⁠। स निश्चयेन योक्तव्यो योगोऽनिर्विण्णचेतसा⁠ ⁠॥⁠ ⁠२३⁠ ⁠॥

Tam vidyaad duhkhasanyogaviyogam yogasanjnitam | Sa nishchayena yoktavyo yogo'nirvinnachetasaa || 23 ||

सङ्कल्पप्रभवान्कामांस्त्यक्त्वा सर्वानशेषतः⁠ ⁠। मनसैवेन्द्रियग्रामं विनियम्य समन्ततः⁠ ⁠॥⁠ ⁠२४⁠ ⁠॥

Sankalpaprabhavaankaamaanstyaktvaa sarvaanasheshatah | Manasaivendriyagraamam viniyamya samantatah || 24 ||

शनैः शनैरुपरमेद् बुद्ध्या धृतिगृहीतया⁠ ⁠। आत्मसंस्थं मनः कृत्वा न किञ्चिदपि चिन्तयेत्⁠ ⁠॥⁠ ⁠२५⁠ ⁠॥

Shanaih shanairuparamed buddhyaa dhrutigruheetayaa | Aatmasanstham manah krutvaa na kinchidapi chintayet || 25 ||

यतो यतो निश्चरति मनश्चञ्चलमस्थिरम्⁠ ⁠। ततस्ततो नियम्यैतदात्मन्येव वशं नयेत्⁠ ⁠॥⁠ ⁠२६⁠ ⁠॥

Yato yato nishcharati manashchanchalamasthiram | Tatastato niyamyaitadaatmanyeva vasham nayet || 26 ||

प्रशान्तमनसं ह्येनं योगिनं सुखमुत्तमम्⁠ ⁠। उपैति शान्तरजसं ब्रह्मभूतमकल्मषम्⁠ ⁠॥⁠ ⁠२७⁠ ⁠॥

Prashaantamanasam hyenam yoginam sukhamuttamam | Upaiti shaantarajasam brahmabhootamakalmasham || 27 ||

युञ्जन्नेवं सदात्मानं योगी विगतकल्मषः⁠ ⁠। सुखेन ब्रह्मसंस्पर्शमत्यन्तं सुखमश्नुते⁠ ⁠॥⁠ ⁠२८⁠ ⁠॥

Yunjannevam sadaatmaanam yogee vigatakalmashah | Sukhena brahmasansparshamatyantam sukhamashnute || 28 ||

सर्वभूतस्थमात्मानं सर्वभूतानि चात्मनि⁠ ⁠। ईक्षते योगयुक्तात्मा सर्वत्र समदर्शनः⁠ ⁠॥⁠ ⁠२९⁠ ⁠॥

Sarvabhootasthamaatmaanam sarvabhootaani chaatmani | Eekshate yogayuktaatmaa sarvatra samadarshanah || 29 ||

यो मां पश्यति सर्वत्र सर्वं च मयि पश्यति⁠ ⁠। तस्याहं न प्रणश्यामि स च मे न प्रणश्यति⁠ ⁠॥⁠ ⁠३०⁠ ⁠॥

Yo maam pashyati sarvatra sarvam cha mayi pashyati | Tasyaaham na pranashyaami sa cha me na pranashyati || 30 ||

सर्वभूतस्थितं यो मां भजत्येकत्वमास्थितः⁠ ⁠। सर्वथा वर्तमानोऽपि स योगी मयि वर्तते⁠ ⁠॥⁠ ⁠३१⁠ ⁠॥

Sarvabhootasthitam yo maam bhajatyekatvamaasthitah | Sarvathaa vartamaano'pi sa yogee mayi vartate || 31 ||

आत्मौपम्येन सर्वत्र समं पश्यति योऽर्जुन⁠ ⁠। सुखं वा यदि वा दुःखं स योगी परमो मतः⁠ ⁠॥⁠ ⁠३२⁠ ⁠॥

Aatmaupamyena sarvatra samam pashyati yo'rjuna | Sukham vaa yadi vaa duhkham sa yogee paramo matah || 32 ||

अर्जुन उवाच

Arjuna uvaacha

योऽयं योगस्त्वया प्रोक्तः साम्येन मधुसूदन⁠ ⁠। एतस्याहं न पश्यामि चञ्चलत्वात्स्थितिं स्थिराम्⁠ ⁠॥⁠ ⁠३३⁠ ⁠॥

Yo'yam yogastvayaa proktah saamyena madhusoodana | Etasyaaham na pashyaami chanchalatvaatsthitim sthiraam || 33 ||

चञ्चलं हि मनः कृष्ण प्रमाथि बलवद् दृढम्⁠ ⁠। तस्याहं निग्रहं मन्ये वायोरिव सुदुष्करम्⁠ ⁠॥⁠ ⁠३४⁠ ⁠॥

Chanchalam hi manah krushna pramaathi balavad drudham | Tasyaaham nigraham manye vaayoriva sudushkaram || 34 ||

श्रीभगवानुवाच

Shreebhagavaanuvaacha

असंशयं महाबाहो मनो दुर्निग्रहं चलम्⁠ ⁠। अभ्यासेन तु कौन्तेय वैराग्येण च गृह्यते⁠ ⁠॥⁠ ⁠३५⁠ ⁠॥

Asanshayam mahaabaaho mano durnigraham chalam | Abhyaasena tu kaunteya vairaagyena cha gruhyate || 35 ||

असंयतात्मना योगो दुष्प्राप इति मे मतिः⁠ ⁠। वश्यात्मना तु यतता शक्योऽवाप्तुमुपायतः⁠ ⁠॥⁠ ⁠३६⁠ ⁠॥

Asanyataatmanaa yogo dushpraapa iti me matih | Vashyaatmanaa tu yatataa shakyo'vaaptumupaayatah || 36 ||

अर्जुन उवाच

Arjuna uvaacha

अयतिः श्रद्धयोपेतो योगाच्चलितमानसः⁠ ⁠। अप्राप्य योगसंसिद्धिं कां गतिं कृष्ण गच्छति⁠ ⁠॥⁠ ⁠३७⁠ ⁠॥

Ayatih shraddhayopeto yogaachchalitamaanasah | Apraapya yogasansiddhim kaam gatim krushna gachchhati || 37 ||

कच्चिन्नोभयविभ्रष्टश्छिन्नाभ्रमिव नश्यति⁠ ⁠। अप्रतिष्ठो महाबाहो विमूढो ब्रह्मणः पथि⁠ ⁠॥⁠ ⁠३८⁠ ⁠॥

Kachchinnobhayavibhrashtashchhinnaabhramiva nashyati | Apratishtho mahaabaaho vimoodho brahmanah pathi || 38 ||

एतन्मे संशयं कृष्ण छेत्तुमर्हस्यशेषतः⁠ ⁠। त्वदन्यः संशयस्यास्य छेत्ता न ह्युपपद्यते⁠ ⁠॥⁠ ⁠३९⁠ ⁠॥

Etanme sanshayam krushna chhettumarhasyasheshatah | Tvadanyah sanshayasyaasya chhettaa na hyupapadyate || 39 ||

श्रीभगवानुवाच

Shreebhagavaanuvaacha

पार्थ नैवेह नामुत्र विनाशस्तस्य विद्यते⁠ ⁠। न हि कल्याणकृत्कश्चिद् दुर्गतिं तात गच्छति⁠ ⁠॥⁠ ⁠४०⁠ ⁠॥

Paartha naiveha naamutra vinaashastasya vidyate | Na hi kalyaanakrutkashchid durgatim taata gachchhati || 40 ||

प्राप्य पुण्यकृतां लोकानुषित्वा शाश्वतीः समाः⁠ ⁠। शुचीनां श्रीमतां गेहे योगभ्रष्टोऽभिजायते⁠ ⁠॥⁠ ⁠४१⁠ ⁠॥

Praapya punyakrutaam lokaanushitvaa shaashvateeh samaah | Shucheenaam shreemataam gehe yogabhrashto'bhijaayate || 41 ||

अथवा योगिनामेव कुले भवति धीमताम्⁠ ⁠। एतद्धि दुर्लभतरं लोके जन्म यदीदृशम्⁠ ⁠॥⁠ ⁠४२⁠ ⁠॥

Athavaa yoginaameva kule bhavati dheemataam | Etaddhi durlabhataram loke janma yadeedrusham || 42 ||

तत्र तं बुद्धिसंयोगं लभते पौर्वदेहिकम्⁠ ⁠। यतते च ततो भूयः संसिद्धौ कुरुनन्दन⁠ ⁠॥⁠ ⁠४३⁠ ⁠॥

Tatra tam buddhisanyogam labhate paurvadehikam | Yatate cha tato bhooyah sansiddhau kurunandana || 43 ||

पूर्वाभ्यासेन तेनैव ह्रियते ह्यवशोऽपि सः⁠ ⁠। जिज्ञासुरपि योगस्य शब्दब्रह्मातिवर्तते⁠ ⁠॥⁠ ⁠४४⁠ ⁠॥

Poorvaabhyaasena tenaiva hriyate hyavasho'pi sah | Jijnaasurapi yogasya shabdabrahmaativartate || 44 ||

प्रयत्नाद्यतमानस्तु योगी संशुद्धकिल्बिषः⁠ ⁠। अनेकजन्मसंसिद्धस्ततो याति परां गतिम्⁠ ⁠॥⁠ ⁠४५⁠ ⁠॥

Prayatnaadyatamaanastu yogee sanshuddhakilbishah | Anekajanmasansiddhastato yaati paraam gatim || 45 ||

तपस्विभ्योऽधिको योगी ज्ञानिभ्योऽपि मतोऽधिकः⁠ ⁠। कर्मिभ्यश्चाधिको योगी तस्माद्योगी भवार्जुन⁠ ⁠॥⁠ ⁠४६⁠ ⁠॥

Tapasvibhyo'dhiko yogee jnaanibhyo'pi mato'dhikah | Karmibhyashchaadhiko yogee tasmaadyogee bhavaarjuna || 46 ||

योगिनामपि सर्वेषां मद्गतेनान्तरात्मना⁠ ⁠। श्रद्धावान्भजते यो मां स मे युक्ततमो मतः⁠ ⁠॥⁠ ⁠४७⁠ ⁠॥

Yoginaamapi sarveshaam madgatenaantaraatmanaa | Shraddhaavaanbhajate yo maam sa me yuktatamo matah || 47 ||

ॐ तत्सदिति श्रीमद्भगवद्गीतासूपनिषत्सु ब्रह्मविद्यायां योगशास्त्रे श्रीकृष्णार्जुनसंवादे आत्मसंयमयोगो नाम षष्ठोऽध्यायः⁠ ⁠॥

Om tatsaditi shreemadbhagavadgeetaasoopanishatsu Brahmavidyaayaam yogashaastre shreekrushnaarjunasanvaade Aatmasanyamayogo naama shashtho'dhyaayah ||

← Gita 5 · Karma Sannyasa YogaAll chaptersGita 7 · Jnana Vijnana Yoga →

Related